Kiedy unikać słońca?
Promieniowanie słoneczne jest najintensywniejsze w godz. 10.00-14.00. Wówczas stanowi dla nas największe zagrożenie. Trzeba jednak pamiętać, że narząd wzroku jest szczególnie wrażliwy, dlatego powinniśmy je chronić także późnym popołudniem. Najlepszą metodą jest stosowanie okularów lub soczewek kontaktowych z filtrami UV, które blokują szkodliwe promieniowanie. Co ważne, skutki nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV, mogą być bardzo poważne – od uszkodzenia powiek, po poważne zmiany w rogówce i siatkówce oka (np. w postaci takich schorzeń, jak: zaćma, AMD, nowotwór, które ujawniają się dopiero po latach).
Czapka z daszkiem dla 3-latka
Dla dzieci poniżej 4. roku życia najlepszą ochroną przed promieniami słonecznymi będzie kapelusz lub czapka z daszkiem. Odpowiednie nakrycie głowy chroni oczy nawet bardziej niż okulary przeciwsłoneczne. Poza tym u maluchów w wieku przedszkolnym i młodszych oczy dopiero się rozwijają i szybko adaptują się do nowych warunków. Ubocznym efektem zbyt częstego zakładania ciemnych okularów, może być nawet rozwój światłowstrętu u dziecka!
Jeśli jednak maluchy wyjeżdżają na wakacje nad morze, jezioro, rzekę lub będą narażone na dłuższe przebywanie na ośnieżonym stoku – tam, gdzie mamy do czynienia z bardzo silnym słońcem, z dużą ilością światła odbitego i skupionego – maluchy powinny oprócz nakrycia głowy dodatkowo nosić okulary przeciwsłoneczne. Dla dzieci do drugiego roku życia rekomenduje się nietłukące, odporne na odgięcia okulary z gumowym, regulowanym paskiem zamiast zauszników, gumowymi noskami i specjalnym silikonem od wewnętrznej strony opraw, który sprawia, że oprawki są wygodne i nie uciskają twarzy dziecka.
Jakie okulary wybrać?
Badania Photochem Photobiol wykazały, że aż 80 proc. ekspozycji na słońce przypada na pierwsze 18 lat życia człowieka. Dzieci i młodzież są bardziej narażone na działanie promieniowania UV niż dorośli, ponieważ mają większe źrenice i wrażliwsze soczewki. Dopóki ich soczewki nie osiągną dojrzałości, czyli mniej więcej do 15. roku życia, soczewki nie są w stanie prawidłowo filtrować promieni UV. Dlatego okuliści zalecają noszenie okularów przeciwsłonecznych przez starsze dzieci – zwłaszcza jeśli te są szczególnie wrażliwe na światło – cierpią na nadwzroczność lub astygmatyzm.
Jakie okulary wybrać? W każde okulary przeciwsłoneczne – także te dla dziecka – należy zaopatrywać się profesjonalnym salonie optycznym. Wówczas mamy gwarancję, że nasz zakup jest bezpieczny – okulary posiadają wymagane certyfikaty – wyposażone są w specjalne filtry, polaryzację, powłokę antyrefleksyjną i odpowiedni stopień zaciemnienia. Szkła okularów przeciwsłonecznych powinny być w ciemnym kolorze – czarne lub brązowe, przyciemnione w ok. 80 procentach.
Okulary przeciwsłoneczne i czapka dla dzieci - jakie wybrać? - dodano: 2013-06-20
