AdusiaR, upewnij się tylko, że wasz trener jest naprawdę dobry dydaktycznie.
Odkąd chodzę na basen naoglądałam się różnych lekcji, które akurat odbywały się na sąsiednich torach i muszę powiedzieć, że dobrych trenerów jest naprawdę mało.
Moja trenerka żeby wykorzenić jakiś zły nawyk daje mi czasem tak dziwne ćwiczenia, że ludzie na sąsiednich torach zatrzymują się i patrzą zdziwieni.
No i oczywiście oddychanie. Mój poprzedni trener mówił, że podstawą pływania jest odpowiednie oddychanie, bo machać rękami to i małpę można nauczyć
No i to uczucie jak wychodzÄ™ z basenu ledwo trzymajÄ…c siÄ™ na nogach.... bezcenne
Trzymam kciuki za Wasze pływanie i życzę dużo przyjemności