Opcje

[misia.xs]

Nie słyszałam o takiej kawie, a jak w smaku? Ja przygotowując się do ciąży brałam mama dha premium, uważam, że to bardzo dobry wybór bo moje wyniki się bardzo poprawiły, na następnym badaniu krwi było już widać znaczną poprawę

[sabinkaduchess]

Najlepiej zrobisz jak udasz sie najpierw do lekarza. Nie warto szukac tutaj takich porad.

A według mnie warto Zawsze dobrze jest poznać opinię innych mam. Właśnie na mama dha premium trafiłam dzięki poleceniu jednej z dziewczyn na forum. Oczywiście każdą decyzję o suplementacji itp. trzeba konsultować z lekarzem, żeby nie zaszkodzić maluchowi. Ale myślę, że o tym każdy wie

[ninawieczorem]

Otóż to Bo nawet tak bezpieczny suplement jak mama dha premium może być dla kogoś po prostu nie wskazany. Choć ja jeszcze się nie spotkałam z kimś takim, ale to nie zmienia faktu, że zawsze warto podpytać swojego lekarza.

[sabinkaduchess]

Ale dlaczego ściema? Przecież suplementy nie trafiają do aptek z kosmosu i po to, żeby zrobić komuś krzywdę. No, chyba, że mówimy o teoriach spiskowych A poważnie, to w ciąży i tak musisz brać kwas foliowy, czasem magnez i jod, więc chyba lepiej mieć to w jednej tabletce?

[ninawieczorem]

Tym bardziej jak skonsultujesz się z lekarzem prowadzącym ciążę. Szczerze mówiąc to denerwuje mnie podważanie współczesnej wiedzy medycznej. Niektórzy uważają, że każdy chce nas otruć, więc dlaczego średnia długość życia rośnie? Wracając do tematu, przedawkowanie nawet wody może być niebezpieczne, ale niedobory niektórych substancji w ciąży są równie groźne.

[sabinkaduchess]

Wydaje mi się, że trochę przesadzasz... Zobacz, biorąc taki suplement rodzą się zdrowsze dzieci, bo matka ma silniejszy organizm, a nie jak kiedyś, że nie było badań, a jeśli kobieta nie jadła warzyw i miała słabe wyniki krwi, to nawet o tym nie wiedziała.

[Pati21]

Jakie jest wasze zdanie na temat suplementacji w ciąży? Warto? Nie warto?

Oczywiscie ze warto. I to zaczax brac przed ciaza jeszcze. Kwas foliowu to podstawa. I jeszcze magnes

[kachnabla]

Najlepiej jeszcze przed ciążą zrobić sobie badania krwi, również pod kątem występowania niedoborów. Później można je wykonywać również w trakcie ciąży i pod ich katem dopierać sobie suplementy czy też zmieniać dietę. Z suplementami, jak i zresztą ze wszystkim można przesadzić.

[sabinkaduchess]

Obowiązkowo Na pewno lekarz, zanim poleci jakiś suplement, to zleci zrobienie badań. To naturalne Rzeczywiście dobrze oprócz kwasu foliowego mieć magnez i najlepiej jod.

[mlodytato]

Ja radzę się zaznajomić z opisami suplementów na [edit: moderacja]. Tam są wypisane przeciwwskazania i inne ostrzeżenia, wypowiadają się także ludzie, którzy stosowali dany suplement.

[picard]

Ale dlaczego ściema? Przecież suplementy nie trafiają do aptek z kosmosu i po to, żeby zrobić komuś krzywdę. No, chyba, że mówimy o teoriach spiskowych A poważnie, to w ciąży i tak musisz brać kwas foliowy, czasem magnez i jod, więc chyba lepiej mieć to w jednej tabletce?

No niestety tu się możesz trochę zdziwić i dlatego suplementację należy konsultować z dobrym lekarzem. Bo widzicie, to że coś jest w aptece o niczym jeszcze nie świadczy. Cocacolę też można kupić w monopolowym, a to nie czyni z niej napoju wyskokowego.

Suplementy diety to nie są leki. Leki przed wprowadzeniem do obrotu muszą być bardzo dokładnie przebadane i testowane w warunkach laboratoryjnych, na zwierzętach i grupach badawczych. Wiemy jakie mają lub mogą mieć skutki uboczne, interakcje z innymi substancjami, jakie mają działanie. Suplementy diety są traktowane przez prawodawstwo jak pożywienie. Kontrola nad nimi jest dużo mniejsza - w związku z czym część z nich jest np. witaminowa tylko z nazwy (bo choć mają w sobie "to coś" to są np. baaaardzo słabo wchłaniane albo wręcz wcale), inne natomiast mogą prowadzić do przewitaminowania. Nieprawdą jest też to, że normalnymi posiłkami nie możemy sobie zapewnić zdrowej diety - owszem, kwas foliowy jest potrzebny (dodatkowe źródło) ale bez całej masy innych suplementów ciąża będzie zdrowa i bezpieczna.

[sabinkaduchess]

No oczywiście, że trzeba suplementację konsultować z lekarzem i to najlepiej zaufanym Chodzi mi o to, że nie każda tabletka jest zła, bo dzięki temu, że dziś mamy witaminy i minerały w kapsułkach, kobiety mogą lepiej przygotowywać się do ciąży, a potem do narodzin. Rodzą się zdrowsze dzieci, a mamy mają więcej sił, żeby się nimi zajmować.

[WandaKamecka]

Otóż to Nie ma co wierzyć każdej reklamie i temu, że każda kapsułka zastąpi wszystkie warzywa i owoce, ale wspieranie się po konsultacji z lekarzem i zdrowy rozsądek zdziałają wiele dobrego w ciąży i po porodzie.

[merry%6]

Tak, trzeba być bardzo ostrożnym i dlatego zgadzam się z niektórymi przedmówcami - suplementy tylko po konsultacji z lekarzem. Niczego nie powinno się brać na własną rękę.

[sabinkaduchess]

To częsty zestaw Dlatego najlepiej mieć to wszystko zestawione w jednej tabletce, żeby nie łykać niepotrzebnie kilku.

[jakuna]

Na pewno nie warto eksperymentować samemu z suplementami, bo nadmiar witamin może być tak samo groźny jak niedobór. Dlatego ja bym jakiekolwiek suplementy zawsze konsultowała ze swoją ginekolog, nie ma sensu ryzykować zdrowia swojego i maluszka.

[lillou]

są tu jakieś mamy weganki? Czy jakoś specjalnie się suplementowałyście w ciąży? Przyjaciółka jest weganką, teraz chcą się starać o dziecko, cała rodzina si martwi, bo ona przez długi czas miała anemię i teraz wszyscy są straszą że musi wróić do mięsa a wiem że ona tego nie zrobi, zresztą ją rozumiem. Jak udało Wam się dobrze przejść ciążę?

[cremecaramel]

na pewno trzeba pomyśleć o żelazie, bo jednak ciężko go dostarczyć nie z mięsa, ja też mało produktów zwierzęcych jem i w ciąży brałam mama dha premium, tam jest i kwas foliowy, żelazo, magnez, bardzo dobry skład i tabletek nie trzeba brać nie wiadomo ile. Na pewno też lekarzowi trzeba powiedzieć o swojej diecie

[Lolka89]

Ja w prawdzie nie jestem weganką ani nawet wegetarianką, stało się tak, że w czasie ciąży smak mięsa powodował u mnie odruch wymiotny. Wtedy też lekarz zalecił mi mama dha premium, który pozwolił na uzupełnienie wszytskich niedoborów. Wsyztskie badania wychodziły ok, a Kubuś urodził się zdrowy. Po ciąży znów normalnie jem mięso, ale witaminy łykam dalej, gdyż karmię małego piersią.

[sabinkaduchess]

Moja przyjaciółka jest weganką, więc mam dość aktualne dane też lekarz poradził jej ten suplement no i do tego jakieś żelazo. No i wiadomo, zdrowa dieta, ruch i odpoczynek