Karmię piersią małego skazowca i obawiam się niedoboru wapna. Mam coprawda kupione wapno bez dodatków, ale zapomniałam się spytać doktorki w jakich ilościach mogę je przyjmować i czy wogóle mogę. Wiecie coś na ten temat?
Można, a nawet trzeba przyjmować wapno jeśli nie jesteś w stanie jeść nabiału ani pić mleka. Kobieta karmiąca powinna zjadać ok. 1200 mg wapnia dziennie.
Jednak najlepiej by było gdybyś dokładną dawkę wapnia omówiła z lekarzem.
moja lekarka stwierdziła że nie muszę przyjmować żadnego preparatu wapnia a też jestem na diecie bezmlecznej - dziwi mnie jej podejście
sama sobie kupiÄ™ jakieÅ› wapno
mi taż lekarka zaleciła wapno. ale nie mówiła w jakiej ilości.myślę że dawka jaka jest zalecana na opakowaniu jest ok.ale spytaj przy okazji lekarza.
To jest wersja lo-fi głównej zawartości. Aby zobaczyć pełną wersję z większą zawartością, obrazkami i formatowaniem proszę kliknij tutaj.
|