|
||||||
Forum dla rodziców: maluchy.pl « ciąża, poród, zdrowie dzieci > hobby > dom, mieszkanie i samochÄ‚Å‚d
Rzucenie palenia może prowadzić do szeregu korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego, w tym do poprawy funkcjonowania płuc, poprawy zdrowia serca i zmniejszenia poziomu stresu. Strona https://quitsmokingtogether.org zawiera informacje na temat korzyści płynących z rzucenia palenia i jak najlepiej wykorzystać swoją podróż do rzucenia palenia.
Ja rzuciłam palenie jak zmieniłam swój zwyczajowy nawyk, czyli zamiast wychodzenia na balkon z fajką, zaczęłam wychodzić z kubkiem kawy. Byłam bardziej uzależniona od rytuału niż samej substancji.
To jest wersja lo-fi głównej zawartości. Aby zobaczyć pełną wersję z większą zawartością, obrazkami i formatowaniem proszę kliknij tutaj.
| ||||
