|
||||||
wiem, że było o tym nie raz
 ale mam problem
łykam magnez, potas, wapnia w postaci jogurtów jem sporo, a skurcze mam koszmarne ból nie do wytrzymania skąd to się bierze? czy jeszcze czegoś oprócz powyższych pierwiastów może mi brakować? ostatnio sporo furaginu łykam - czy ma to może jakiś związek ze skurczami (gł. palce u nóg i łydki)?
Może po prostu za mało płynów pijesz, a może są to skurcze powysiłkowe. Może być też tak, że jeśli prowadzisz siedzący tryb życia i np. większość czasu w pracy spędzasz siedząc - to może powodować złe krążenie krwi w nogach i właśnie takie skurcze i mrowienia.
To jest wersja lo-fi głównej zawartości. Aby zobaczyć pełną wersję z większą zawartością, obrazkami i formatowaniem proszę kliknij tutaj.
| ||||
