Neurlog stwierdził u mnie tzw. zespół szyjny. Chodziło o moje potworne bóle głowy. Zalecenia: ćwiczyć. I to wszystko. Ćwiczę sobie po kątach ale to nic nie daje. Bóle głowy nadal się pojawiają i wydaje mi się że są coraz silniejsze. Nie mogę normalnie funkcjonować, ból jest nie do zniesienia, dosłownie paraliżujący. Najczęściej w nocy ale ostatnio w ciągu dnia. Dzisiaj o mało nie zemdlałam, jest mi nadal słabo i mam mdłości.
Mam już dość, ciągle na tabletkach przeciwbólowych, chodzę jak naćpana. Czy coś mogę w tym zrobić? Czy to przechodzi?
Ogólnie rzecz coraz gorzej ze mną, co chwilę coś mi dolega, tydzień temu rozchorowałam się na dobre: angina, zapalenie krtani i zapalenie oskrzeli, wszystko na raz. Potem lekarz stwierdził zespół chronicznego zmęczenia czy coś podobnego. Wziął się za moje bóle głowy i wysłał do neurloga. Starzeję się?
|
||||||
A lekarz nie zalecił spania na poduszce ortopedycznej???
Nie zalecił. W sumie śpię bez poduszki, myślisz że ortopedyczna coś da?
Moja siostra miała coś takiego, dostała leki p/ bólowe, nie pomogły więc zalecono rehabilitację czyli masaże, naświetlania i gimnastyką oprócz tego dożywotnie spanie na poduszce ortopedycznej ( takiej z wgłębieniem na głowę). Nie ma już żadnych problemów z szyją, przedtem w wyniku, ojej nei wiem dokładnei, w każdym razie chyba jakiś krąg uciskał na jakiś nerw i tyle. Sama gimnastyka i leki to za mało jak widać.
Ja miałam jeszcze przepisaną rehabilitację - INTERDYN + solux. Na jakiś czas pomogło
Ja mamna mocno wyprostowany kręgosłup w odcinku szyjnym tam gdzie powienien być wygięty. U mnie to zdiagnozowano jako wyprostowanie naturalnej lordozy. Chyba tak to się nazywa Dokładnie nie pamiętam  Ale od tego miałam koszlarne bóle połowy głowy.
Druga połowa bolała mnie od migreny 
Jestem egzemplarz z bolącą głową
No właśnie, coś mi uciska nerw i dlatego mam te koszmarne bóle. One są strasznie dziwne, bo zazwyczaj łapią mnie w nocy, przed 24 albo po 3. Zaczynam się zastanawiać czy ktoś zrobił laleczkę voodoo i nazwał ją Kaszanna
Pomyślę o tej poduszce. Lekarz nic mi nie mówił o rehabilitacji a ja nawet nie zapytałam
CYTAT(Kaszanna) No właśnie, coś mi uciska nerw i dlatego mam te koszmarne bóle. One są strasznie dziwne, bo zazwyczaj łapią mnie w nocy, przed 24 albo po 3. Zaczynam się zastanawiać czy ktoś zrobił laleczkę voodoo i nazwał ją Kaszanna 8)
Pomyślę o tej poduszce. Lekarz nic mi nie mówił o rehabilitacji a ja nawet nie zapytałam :( mam kłopoty z kregosłupem szyjnym, zniesiona lordoza jak u add do tego dyskopatia, w grudniu zaliczylam wypadek samochodowy i trafilo na moj szyjny kregoslup- bole glowy jakie zaliczylam wtedy, az do wymiotow, do omdlen, a noce bosz.......................... powiem Ci tak: poduszka koniecznie to raz - jak chcesz moge ci polecic dwie firmy jedna szwedzka druga polska cwiczenia to dwa (ale od samych cwiczen wiele sie nie zmienia) dobra rechabilitacja to trzy- i tu zaczne chyba zbierac na pomnik dla mojego rechabilitanta (ostatnio przywlokłam do niego moja tesciowa, pomiętosil, ponastawiał, kobita łzy w oczach ze szczescia miała - mówiła boze ja sobie od 3 lat stanika nie mogłam z tyłu zapiąc i w lewo się moge obejrzec, siedziala u na przy stole w kuchni i głowa kreciła szczesliwa- taki miala brak ruchomosci, a bole głowy jakie i nikt nikt a nikt słowem jej o rechabilitacji nie wspomniał) do tego z calego serca polecam Ci moj zestaw leków zalecony przez rechabilitanta to będzie tak: ginkofar forte aescin tab traumeel tab i jeszcze jednen homeo ale zapomnialam nazwy zadzwonie do tesciowej to mi poda generalnie wszystie 4 w stanach ostrych a przewlekle ginkofar i aescin bo one usprawniaja krazenie mozgowe cyd
Cydorko, napisz coś o tych poduszkach. Zmienię neurologa i pomolestuję go o rehabilitację.
Ostatnio jest coraz gorzej. Praktycznie żyję strachem przed tym koszmarnym bólem. Nie śpię tylko czekam i zastanawiam się czy będzie bolało czy nie. No i coraz częściej boli w ciągu dnia. Łykam tabletki przeciwbólowe ale przecież na dłuższą metę tak dalej być nie może.
https://www.nesko.pl/orto.html tu masz przykladowo firmę poduszkową
i troche o samych poduszkach https://www.majer.com.pl/rehabilitacja/poduszki_sc.html https://www.rehabilitacja.sklep.pl/korektory.htm ja mam poduszkę firmy valde https://www.valde.pl/ , bo taka polecił mi rehabilitant te firmy valde maja 3 stopnie twardosci do wyboru ( to juz kwestia doboru jak komu wygodnie) generalnie chodzi o to aby za posrednictwem poduszki uzyskac odpowiednie ułożenie kręgosłupa podczas snu, zniesc napięcie, uciski moja rada: poduszki tylko kupowane w sklepach ortopedycznych ew na aukcjach sprawdzonych firm zaden supermarket takie poduszki to wydatek ok 100 zł średnio, sa tansze i drozsze są one wykonane ze specjalnego tworzywa, pianki,maja kształt taki jak widzisz na tych stronkach, z jednej strony wyzsze są niektóre maja jeszcze taki rowek , wciecie w ktore wpasowywuje sie szyja nazywaja je poduszkami z pamiecia bo ta pianka ukształtowywuje sie i dostosowuje do Twojej głowy/szyi dlatego kazdy musi miec swoja poduszke zasada podstawowa spi sie na wznak lub na boku ( dla mnie to dramat, uwielbiam na brzuchu ale podobno przy szyi- zakazane) o to chodzi, tzn o ułożenie  źle
 żle
 dobrze
do tego moge ci polecic, tzn odbic i wyslac dwie broszury jedna z cwiczeniami - opconalnie bo nawet i mi brak samozaparcia druga wg mnie genialna tzw dekalog kregoslupowca- szyjowca, takie obrazki, scenki z normalnego życia, jakie pozycje przy wykonywanych czynnosciach wszelakich ( od parcy przy kompie do np mycia glowy) sa na tak a jakie kategorycznie na nie przy kregoslupie szyjnym jesli jestes chetna to poprosze o adres na pw i chwilke cierpliwosci bom na zwolnieniu do konca tygodnia cyd
Napisałam
To jest wersja lo-fi głównej zawartości. Aby zobaczyć pełną wersję z większą zawartością, obrazkami i formatowaniem proszę kliknij tutaj.
| ||||