|
||||||
Jest jakis prosty domowy sposób na zrobienie takich testów? Coraz częściej mam wrażenie, że mleko w wielu postaciach służy mi wręcz odwrotnie i zanim je wyeliminuję (co będzie dość kłopotliwe jednak) chciałabym się upewnić że to właśnie mleko a nie coś innego....
Jaco, nie ma innego domowego sposobu, jak eliminacja na jakiś okres czasu. Po tygodniu góra dwóch powinnaś już wiedzieć, czy Ci lepiej czy nie.
Możesz tez kupićw aptece cus co się nazywa Laktaza
 To enzym poczytaj https://www.holbex.pl/content/view/27/27/ mnie lekarka poleciła zakupienie tegoż..
możesz też kupić mleko z obniżoną zawartością laktozy i zobaczyć czy będzie różnica
 ja metodą prób i błędów wyeliminowałam wszelkie serki,wszystkie mleka poza "białym" z wapniem tego z laktozą nie lubię,bo dla mnie za słodkie aaa i sery żółte - im droższy tym lepszy (niestety) gdzieś mi się jeszcze z czymś ten nabiał krzyżuje (szczególnie ser żółty) ale nie umiem dociec z czym To jest wersja lo-fi głównej zawartości. Aby zobaczyć pełną wersję z większą zawartością, obrazkami i formatowaniem proszę kliknij tutaj.
| ||||
