Nie zrastające się złamanie

Wiem że jesteście pomocne w różnych tematach więc i ja proszę was o radę.
15 stycznia złamałam nogę ( główka kości piszczelowej w stawie skokowym ) , gips od palców po same cztery litery, po wczorajszym RTG okazało się że złamanie bardzo mało się zrosło . Lekarz zapowiedział ze gips będę miała jeszcze przynajmniej znowu miesiąc ,
Dziewczyny poradźcie mi czy mam jakiś wpływ na zrost złamania.
I jeszcze dodam że dwa miesiące temu miałam artroskopię na tą unieruchomioną nogę ( uszkodzona rzepka i usunięcie łąkotki bocznej ) Jaki wpływ tak długie unieruchomienie będzie miało na to kolano ?

no ale to jest naprawde swieze złamanie,wiec ma swój czas,by się zagoic. A nie dało rady tego inaczej unieruchomic???


dłuuuuuuuuuuuga rehabilitacja....mnostwo czasu,cierpliwosci..............(mnie juz dobija lezenie w domu,ciepliwosc się konczy,a to poczatek "nowej drogi")

a coś Ty robiła,zes się połamała???


3maj się dzielnie
Pozdrawiam
Ewela z noga uwięzioną w otrezie

Spadł pierwszy śnieg, źle postawiłam stopę i wykręciła się w drugą stronę i się połamało

Łomatko,fatalna sprawa,życvzę duuuużo zdrowia,mało bóóóóólu,ale to chyba się nie da.
Ja wiem ,że galaretka=żelatyna jest wskazana przy złamaniach.Oczywiście zjadanie jej.Ale pewnie wapń w tabletkach też by się przydał.Ortopedzi będą wiedzieć najlepiej.
Naprawdę ,bardzo Ci współczuję .trzymam kciuki za skuteczną rehabilitację ,bo gips masz już pewnie zdjęty

Bez gipsu jestem dopiero 3 dni, ból okropny ,za tydzień znowu prześwietlenie i usg stawu skokowego, zakaz stawania na nodze więc moi przyjaciele Bolek i Lolek ( czyli moje kule) nadal mi towarzyszą. Wiem że czeka mnie bardzo długa rehabilitacja, na razie trzeba przywrócić poprawne krążenie w nodze no i mięśnie muszą zacząć znowu pracować.

ksiwik- wspolczuję bólu.
Chodzisz juz na fizjoterapię????
Kiedy zaczynasz rehabilitację?
Cwiczysz sama w domu?

Ja włąsnie wczoraj odstawiłam kolezanki kule...ale ciagle poruszam się w ortezie.Za tydzien kolejna operacja.

3maj się dzielnie i walcz!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Pozdrawiam

Ćwiczę sama w domu o ile to można nazwać ćwiczeniem, chodzę na jakieś bicze wodne, a koleżanka masażystka przychodzi codziennie wieczorem i masuje mi nogę. Ortezę założona mi zaraz po zdjęciu gipsu.

ewela a kiedy mogę się spodziewać że odstawię kulę ?

ksiwik=wiem,ze trudno się ćwiczy w domu,ale
naprawde warto "chodzic" na fizjoterapię- magnetronik, laser i co w danym osrodku mozna "wziąc"
Cwiczenia- mozesz zadzwonic do osrodka rehab,niech podejdzie do Ciebie rehabilitant i pokaze Ci jak cwiczyc,jakie cwiczenia mozesz sama wykonywac.
Niestety- te "przyjemnosci" sa płatne.
Ale czekanie na nfz kilka miesięcy- to jest dopiero paranoja.....

Ja cwiczę codziennie na sali , z rehabilitantką 2xdziennie po 30min i w domu.

Moje aktualnie zycie,to ciągłe cwiczenia.....
wlasciwie,to juz nie wiem po co tak cwiczę....skoro za tydz mam kolejna operację i...wszsytko zacznie się od początku....ale przynajmniej wmacniam mięsnie- ktore zanikają w tempie torpedy, a i sobie poprawiam humor- nie ma to jak wyjsc do ludzi.

Co do odstawienia kul- zapytaj isę jednak swojego lekarza prowadzącego. Z całą pewnoscią nie polecam chodzenia z 1 kulą- ze wzgl na obciązenie zdrowego stawu kolanowego, zdrowej nogi,stawu biodrowego.
Wiec albo 2kule i orteza...po jakims czasie orteza,bez kul- ale o tym decyduje lekarz.
Ja kule ostawiłam 6tyg po operacji.
Ale za kilka dni się znimi "przeproszę"......

Pozdrawiam i zycze duzo cierpliwosci

Wczoraj byłam na RTG , na prześwietleniu blizny na kościach widoczne po złamaniu ale ma się ku dobremu. Dostała skierowanie na rehabilitację , oczywiście terminy na październik , ale że nie zamierzam tyle czekać i chodzi tu o moją sprawność ruchową to od poniedziałku zaczynam rehabilitację na własny koszt ( masaż wirowy, laser, i ćwiczenia z rehabilitantką ). Ale jest delikatna poprawa zaczynam powoli stawać na nodze o chodzeniu to na razie nie ma mowy ale i tak jestem zadowolona że chociaż już przy pomocy kul stoję a dziś to już szaleję , stoję przy garach i gotuję Aż żyć się chce

ksiwik- dobrze,ze noga się zrasta.
Faktycznie...terminy na rehabilitację to jest pomyłka systemu zdrowotnego.
Ja tez płace za rehabilitację....ehhhh

Cieszę się,ze "szalejesz",tylko nie przeciazaj nogi:-)

Ja dzisiaj bylam sama na zkaupkach "kosmetycznych"-sama jechałam autem.
Chociaz chwilę mialam dla siebie:-) i usmiech mi nie schodzi z twarzy.Chwila wolnosci i samodzielnosci.
Od poniedziałku znowu....operacja i nauka wszsytkiego od nowa.

Pozdrawiam

ewela To trzymam jutro kciuki aby było wszystko dobrze.
Nie ma to jak zdrowe nogi

ksiwik- dziękuję za kciuki!!!!!I polecam się
Ty tez szybko wracaj do zdrowia!!!!!!!!!!!!!!

Walizka spakowana....pieluchy tez

Pozdrawiam

Podczepie sie pod temat. Tez bliski mi samej. Na poczatku tego miesiaca zwichnelam sobie w trakcie biegania kosc strzalkową wraz ze zlamaniem glowy kosci promieniowej. 10 lipca mialam operacje w wyniku której mam wstawioną endoproteze kosci promieniowej tytatnowa. Gips nosilam przez 21 dni. Obecnie 28 mialam zdjecie szwow i 29 lipca zaczelam rehabilitację. Reka powolutku mi się usprawnia. Tez rozpoczęłam walkę. 18 sierpnia bede miec RTG reki i wizyte u ortopedy. Mam obawy. Mam obecnie magnetronic, mwirowke wodna oraz usprawnianie. Pozniej dojdzie laser. Jestem ciekawa czy reka sie dobrze zrosla. Czekam na wizyte. Dziewczyny jak dlugo rehabilitowalyscie sie po waszych zlamaniach?