rodzaj zabawy: towarzyska
miejsce zabawy: dom
liczba uczestników: 2
minimalny wiek uczestników: 5
Uczestnicy biegają swobodnie, lecz gdy prowadzący podniesie do góry tarczę, zależnie od pokazanego koloru wykonują uprzednio ustaloną czynność(na każdy kolor inną), np. na kolor biały wykonują skłon, a na kolor czerwony stają na jednej nodze itp. Gdy prowadzący opuści tarczę,uczestnicy przestają wykonywać ćwiczenia i biegają lub chodzą swobodnie. Wykonywane ruchy jednak nie mogą się powtarzać lub trwać zbyt długo.
