Ja zawsze uwielbiam robić ten:
Musujący chłodnik z gruszek i moreli.
4 duże pokrojone i wydrążone morele
3 duże gruszki, bez ogonków
1 filiżanka kruszonego lodu
250ml wody mineralnej
|
||||||
Mój ulubiony:
Slimfit 1 grejpfrut 3 krążki ananasa 2 pomarańcze 2 marchewki 1cm korzeń imbiru
Ja uwielbiam ten:
Dla urody 4 pomarańcze 5 marchewek 1 łodyga selera naciowego mały pęczek natki korzeń imbiru (ok. 1cm)
Ja najczęściej robię ten:
Slimfit 1 grejpfrut 3 krążki ananasa 2 pomarańcze 2 marchewki 1cm korzeń imbiru
Moje maluchy upodobały sobie najbardziej lemoniadę owocową
RobiÄ™ jÄ… z: 3 twarde jabÅ‚ka 3 Å›rednie pomaraÅ„cze ; ½ cytryny WyciÅ›niÄ™ty sok możesz uzupeÅ‚nić wodÄ… gazowanÄ…, listkami miÄ™ty oraz kostkami lodu.
Ja zazwyczaj robię zwykły Sok wzmacniający:
6 marchewek; 1 czerwony burak 1 łodyga selera naciowego 1 mały pęczek szczawiu 2 liście kapusty, łodygi kalafiora, brokuła lub liście gorczycy; 1 ząbek czosnku
A jakie macie wyciskarki? ja sobie zamówiłam taką ręczną wyciskarkę do cytrusów z Duka https://dukapolska.com/przybory-kuchenne
Ja uwielbiam sok z jabłek z dodatkami.
Jeden z moich ulubionych: 6 jabłek pęczek natki pietruszki 2 łodygi selera naciowego plaster (1 cm) imbiru
Ja latem na orzeźwienie robię najczęściej z arbuza i melona, bo są mega tanie a dobre
 np.: 1/4 arbuza 1/4 melona cantalupe z pestkami 1 cytryna obrana ze skóry
Ja np bardzo lubie winogrona i powoli już się pojawiają takie ogródkowe. A tu przepis:
Sok z jabłkowo-winogronowy 5-6 jabłek 2 szklanki winogron 2 łodygi selera
Jesienią zawsze lubię przygotowywać coś z gruszką np:
Musujący chłodnik z gruszek i moreli. 4 duże pokrojone i wydrążone morele 3 duże gruszki, bez ogonków 1 filiżanka kruszonego lodu 250ml wody mineralnej
Ja polecam os siebie mocno ten:
Witalność 6 marchwi 4 jabłka 2 średnie łodygi selera naciowego plaster (1 cm) imbiru do smaku 1 pomarańcza Obraną marchew, pokrój na części. Pokrój jabłka bez usuwania gniazd. Zamiast pomarańczy możesz użyć ananasa lub czerwonego buraka.
Kochane kilka dobrych przepisów znajduje się na tej stronie:
https://www.eujuicers.pl/blog?articleFilter-s%5Btag%5D=20 Polecam wyciskać nie tylko soki, ale również trawy, warzywa. To własnie w nich znajduje się najwięcej dobrych składników. Mój ulubiony przepis na sok jabłka pomarańcze buraki oraz natka pietruszki Jedynie 4 składniki, ale jest to skarbnica zdrowia. A jakie pyszne
Jesienią najlepsze są Polskie jabłka
Taki oto soczek: 6 jabłek pęczek natki pietruszki kilka liści mięty Podawaj kolejno kilka części jabłek, natkę pietruszki, miętę, ponownie kilka części jabłek.
Ja na jesień zawsze robię soczki wzmacniające
6 marchewek; 1 czerwony burak 1 łodyga selera naciowego 1 mały pęczek szczawiu 2 liście kapusty, łodygi kalafiora, brokuła lub liście gorczycy; 1 ząbek czosnku
A ja polecam takie soczki:
Sok wzmacniający 6 marchewek; 1 czerwony burak 1 łodyga selera naciowego 1 mały pęczek szczawiu 2 liście kapusty, łodygi kalafiora, brokuła lub liście gorczycy; 1 ząbek czosnku ---------------------- 1 kiść czerwonych winogron 2 jabłka 1 cała cytryna (cieniutko obrana z żółtej skórki)
Zajrzyj też na stronę https://wyciskarkisokow.pl/blog/. Też maja fajne przepisy.
Ja to najczęściej robię ten:
Witalność 6 marchwi 4 jabłka 2 średnie łodygi selera naciowego plaster (1 cm) imbiru do smaku 1 pomarańcza Obraną marchew, pokrój na części. Pokrój jabłka bez usuwania gniazd. Zamiast pomarańczy możesz użyć ananasa lub czerwonego buraka.
Zazdroszczę Wam tych wyciskarek, ja już kolejnego grata w kuchni nie zmieszczę, dlatego pozostają mi soki sklepowe. Ostatnie odkrycie to pomidorowy z tarczyna, taki ostry, zawsze w pracy sobie kupuje i piję do obiadu
Mój ulubiony sok z wyciskarki
granat pomarańcza marchewka jabłko Kiedyś wydawało mi się, że takie połaczenia owoców z warzywami nie są smaczne, ale myliłam się bo soczek wychodzi naprawdę smaczny. Oraz jestem w stanie przemycić warzywa do diety moich dzieci. Kiedyś zastanawiałam się czy kupić wyciskarkę czy nie ale obecnie wiem,ze była to jedna z najlepszych decyzji jaką mogłam ponieśc, Polecam szczególnie te od Sany, za ich pomocą mozna zrobić na przyklad domową nutellę. Sporo dobrych przepisow na soki macie na tej stronie https://www.eujuicers.pl/ To jest wersja lo-fi głównej zawartości. Aby zobaczyć pełną wersję z większą zawartością, obrazkami i formatowaniem proszę kliknij tutaj.
| ||||