jak w tytule
informacji jak najwięcej proszę
najchetniej z włsnego doświadzcenia
jakie kosmetyki, pielegnacja, jakich potraw unikać bo podobno sa takowe, czego taka twarz nie lubi
cydorka

a rozszerzone naczynka (jeszcze nie trądzik różowaty) mogą być?
jesli tak, kosmetyki, które mi się sprawdzają to seria Eris do cery naczynkowej, szczególnie krem odzywczy i Rosaliac
teraz używam też z tej serii z wit. K ale za mało nawilża
właśnie - nawilżanie jest b.ważne
o tym, że trzeba unikać alkoholu, ostrych przypraw, gwałtownych zmian temperatury to na pewno wiesz
no i absolutnie nie opalać, krem z wysokim faktorem i kapelusz latem

na razie tyle mi się nasunęło
pozdrawiam

--------------------

Odpadają ostre przyprawy, kawa, czekolada, alkohol...

A kosmetyki? Delikatne, do cery wrażliwej. Najlepiej udać dię do dermatologa - cos doradzi i powinien przepisać leki na wyleczenie (a raczej zaleczenie, bo niestety tego paskudztwa nie da się wyleczyć, a jedynie zaleczyć). Ja miałam przepisaną maść robioną w aptece, była paskudna, niemiło pachniała, ale po 3 tygodniach nie było śladu. A wczesniej już chyba wszystkie mozliwe maści z apteki wypróbowałam i nic...

Dobry drmatolog to jednak podstawa wyleczenia...

Życzę cierpliwości, wytrwałości i efektów

Przede wszystkim dermatolog, z kosmetykami baaardzi ostrożnie.

Cydorka polukaj sobie na ten wątek:
https://maluchy.pl/forum/viewtopic.php?t=10...ik+r%F3%BFowaty

dzieki dziewczyny
sprawdzalam tez znaczy wrzuciłam w wyszukiwarke ale wiecie jak to jest
tych porad tam miliony a tak naprawde to kazdy dotkniety ta niespecjalnie przyjemna dolegliwoscia ma jakies tam swoje doswiadzcenia
aha no oczywiscie u dermatologa byłam i pod jego opieka sie znajduje i leki i kosmetyki mi polecił no ale ja taka dociekliwa winc tzw doświadzceń własnych mnie trza
cydorka

Przypomniał mi się jeszcze ten link https://www.basiaandcarol.com/Acne-3.htm - myślę, że jest bardzo pomocny

Zwróć uwagę na tabelkę z substancjami zatykającymi pory (comedogenic ) - warto wiedzieć czego unikać w składzie danego kosmetyku.

olaart dzieki, skopiowałam ta tabelke, musze teraz przestudiować swoje kosmetyki
cyd