.
|
||||||
Forum dla rodzicĂłw: maluchy.pl « ciÄ…ĹĽa, porĂłd, zdrowie dzieci > aktywna rodzina > fitness i siłownia
Boczki jak boczki po prostu trzeba się odchudzić i poćwiczyć
.
Pomaga jak nic
By się pozbyć boczków to trzeba spalać kalorie. Na spalanie tłuszczu najlepsze są sporty cardio jak bieganie i jazda na rowerze. Hula hop pewnie będzie dobry jak poćwiczyć 40-60 minut bez przerwy
Hula hop świetnie sprawdza się na boczki i ładnie modeluje talię *_* najlepsze jest takie cięższe z wypustkami, daje mega efekty
A mi nie wychodzi kręcenie hula hopem. Praktycznie zaraz mi spada.
To jest wersja lo-fi głównej zawartości. Aby zobaczyć pełną wersję z większą zawartością, obrazkami i formatowaniem proszę kliknij tutaj.
| ||||