kaszka zboĹźowa(z owocami) - przepis

Składniki

pół litra wrzątku 2 łyżki płatków owsianych 1 łyżka kaszki kukurydzianej szczypta kurkumy szczypta imbiru szczypta kardamonu szczypta soli miód kurkuma imbir kardamon oliwa cytryna

Przepis

wszystko wrzucic po kolei i gotować 35 min. po ugotowaniu i ostudzeniu dodać parę kropli oliwy, cytryny i łyżkę miodu. wszystko zmiksować. Mozna tez dodac jakieś duszone owoce,np. jabłka z cynamonem lub banana itp. P.S. Ważne są przyprawy, które wymieniłam, zwłaszcza w okresie zimy,działają rozgrzewająco.